この記事では、産後クライシスがいつまで続くのか？その期間について私の経験も含めて解説しています。
約 3 分でサクッと読めます。
- 今は旦那のことがものすごく嫌いだけど本当にいつか戻るの？
- ホルモンのせいだと分かっているけど時間が経っても治る気がしない！
本当にいつか気持ちが戻るの！？
今現在こんなに嫌いなのに、時期が過ぎれば気持ちは戻るものなのでしょうか？
ホルモンのせいだと言われても「いや、本当に嫌いだし！！」と思ってしまいますよね。
時間が過ぎれば治るなんて信じられませんよね。
産後クライシスからの不仲が原因で離婚する夫婦もいるくらいだし、当時それを聞いた私は「離婚できて羨ましい」とすら思っていました（汗）
この旦那へのイライラでどうしようもなくなる「産後クライシス」ですが、普通はいつまで続くのでしょうか？
この記事に私の体験談も併せて解説しています。
産後クライシスに悩む女性はもちろん、奥様が産後クライシスな男性もぜひ読んでください！
期間も知りたいけど克服方法も知りたい！
そんなあなたは『産後クライシスを克服する方法』も要チェック！
いつまで続く？産後クライシスの期間について
「旦那が大嫌い！」というこの気持ち。
旦那さんも可愛そうですが、本人だってツラいんです・・。
そんな産後クライシスの期間について調べたことや私が経験したことをまとめました。
2～3年続くケースが多い
産後クライシスは産後のホルモンバランスの乱れが大きな原因といわれております。
授乳が終わる頃にはホルモンバランスの崩れも元に戻り、だんだん治まってくることが多いようです。
というものの、卒乳と同時にピタッと治まるわけではありません。
徐々に落ち着いてくる期間も含めると、産後長くても2年から3年が一般的な期間ではないでしょうか。
もちろん個人差もあり、また旦那さんが育児に協力的かどうかでも時間は大きく変わります。
生理が再開すると落ち着くケースも
卒乳もそうですが生理の再開とともに少し落ち着くケースが多いです。
やはりホルモンの影響がかなり大きいようです。
そうこうしているうちに次の子を妊娠して元通りになるんですけどね（笑）
ただ生理が再開することでもっとイライラしてしまうママも多いので、一概には言えません。
私の場合は2年くらいでした
私の場合は産後クライシスが治まるまで2年くらいかかりました。
これが人と比べて長いのか短いのかは分かりませんが、ずーっとMAX嫌いだったわけではありません。
産後すぐに嫌いになって、徐々に嫌い度がましていき、嫌いのピークは赤ちゃんが11ヶ月くらいのときですかね。
やはり卒乳、生理再開から徐々に落ち着いてきた感じです。
産後クライシスは「はい、しゅーりょーー！！」みたいにピタッと終わりません。
育児が楽になっていくのに合わせて（まだまだ大変ですが）少しずつ元に戻っていくイメージでした。
終わる時期は旦那次第
結局は旦那さん次第！
産後クライシスがいつ終わるのか、もちろんホルモン的な部分もありますが、これは旦那さんの影響も大きいのではないでしょうか？
育児に協力的で、ママの大変さに理解のある旦那さんなら早く終わるでしょう。（そもそも産後クライシス自体にならないかも）
早く終わらせたいなら、育児に協力的で理解のある旦那さんに教育する必要があります。
かといって1日2日で変わるようなものではありませんので、気長に旦那さんを教育しつつ、自分で上手にストレス解消していくしか方法はありません。
産後クライシスが終わっても旦那嫌いが終わるとは限らない
私もそうですが、妻は旦那から受けた恨みはずっと覚えているものです（笑）
なんなら付き合ってた時の恨みもまだ覚えているくらいです。
産後クライシスが治まっても「育児に協力してくれなかった」という記憶は一生消えません。
この記事は女性向けの記事ですが、もし読んでいるあなたが旦那さんの立場なら今すぐに考え方を改めて奥さんに協力してあげてください。
産後クライシスが終わっても「旦那嫌い」も終わるとは限りませんよ！
まとめ：産後クライシスの期間は個人差と旦那次第
- 産後クライシスは2～3年続くケースが多い
- 産後クライシスの期間は旦那次第
産後クライシスは2～3年続くケースが多いようです。
だた期間には個人差があり、なにより旦那さん次第なところもあります。
はっきりといつ終わるかなんて誰にも分かりませんが、長い目で見ているほうが、あなたの気も楽になるのでおすすめです。
また、この機会に問題は2人で乗り越えていける夫婦になっておくことも大事なことです。
2人で力を合わせて乗り越えることができれば、あの産後クライシスにも意味があったんだ、と思える日がくるはずです。
以上、「産後の旦那嫌い【産後クライシス】の期間について」でした。
「本当にいつか治るの？このままなら離婚したい！」
そんなあなたはぜひ『産後クライシスが理由で離婚できる？』を読んでください。
お互いツラい産後クライシスですが実は経験しておいたほうが良いのかもしれません。
気になるあなたは『産後クライシスは経験しておいたほうが良い理由』を読んでください。
