この記事では、テレビばかり見ている旦那さんを教育する方法をお伝えします。
約 4 分でサクッと読めます。
- 夫が家でテレビばかり見ている
- 用事を頼んでもテレビが一区切りつくまで絶対に動かない
- 休日は本当に一日中ず～っとテレビを見てる
- 外出する時も家を出る直前までテレビを見ている
- テレビばかり見ていて夫婦の会話がない
- 子供の教育にも悪いしほどほどにしてほしい
- なんなら電源切っても見ている（ような気がする）
他にすることないの？
いい歳した大人がテレビばっかり見ていると「他にすることないのかな？」って思ってしまいますよね。
知識や意見もテレビで見た浅くて薄っぺらいものばかり。
会話していても面白くないし、そもそもテレビばかり見ているので会話にすらなりません（汗）
この記事ではそんなテレビばっかり見ている旦那さんを教育する方法を伝授します！
旦那さんのテレビの時間が減れば家族で一緒の時間を共有できます。
夫婦や子供との会話も増え、家庭内が明るく楽しくなること間違いなし！
この記事を最後まで読んで、テレビの前から一歩も動かない旦那さんにイライラする日々は終わりにしましょう！
「うちの旦那はテレビじゃなくてゲーム派！」というあなたはこちらの『旦那がゲームばかり！旦那のゲーム依存症を治す方法』をぜひ読んでください。
もくじ - こんな内容です
もううんざり！旦那のテレビ依存症を改善する方法
旦那のテレビ依存症を改善する方法は以下の通り。
ポイントは「やめてほしい」と伝えること、そしてある程度は許してあげることです。
テレビばかり見てほしくないことを伝える
恐らく旦那さんはあなたがイライラしていることに気付いていません！
態度に表していればいつか夫に伝わるだろう・・・
そう思ってあからさまに不機嫌な態度をとっていても、男は察しが悪いのでハッキリ言葉にしないと伝わりません。
面倒かもしれませんがあなたとお子さんの為です。
テレビを見る時間を減らしてほしい、とハッキリと伝えましょう。
テレビを見ていない時に伝える
男は2つのことを同時にこなすことが苦手な生き物です。
まして大好きなテレビの鑑賞中ならなおさらです。
必ずテレビを見ていないタイミングを見計らって伝えましょう。
もちろんテレビ大好き夫にそんなタイミングはなかなか無いと思いますが（汗）
「旦那が話を聞いてくれない！」とお困りのあなたにおすすめなのが『旦那が話を聞いてくれない時の対応方法』です。
イライラして感情的にならず、冷静に伝える
何が不満か、どこをどう直してほしいかを伝えますが、その時注意してほしいのが「感情的にならない」ということです。
イライラしていることを伝えるのにイライラしないようにするのは至難の業ですが、そこで感情的にならないように気をつけてください。
「またキーキー言ってるわ」と旦那さんも全然聞いてくれません。
もしくは旦那さんのほうも感情的になってしまい話し合いになりません。
どちらのパターンにしろあなたの要望が通らなくなってしまいます。
- イライラせずに冷静に要望を伝える
- こちらの条件ばかり押し付けない
- 譲れる所は譲る
↑の3点に気をつけて伝えてください。
無理にテレビを禁止にしない
旦那さんがテレビを見る時間を完全に「0」にすることはできません。
できたとしてもおすすめはしません。
テレビを見ることがストレス解消になっている場合、無理やりテレビを禁止するのは逆効果です。
また長年の習慣をカンタンに変えることは出来ません。
強制的に禁止したとしても余計なストレスがたまり、別の何かに依存してしまう可能性もあります。
テレビを見てたほうがマシだった・・・
そうならない為にも、完全に禁止するのではなく、お互い歩み寄って納得できるポイントを探りましょう。
テレビを見る時間を制限する
↑に書いたとおり、完全にテレビを見ることをやめさせることはできませんし、できたとしてもそれが最善の方法ではありません。
まずはテレビを見る時間を制限することから始めるのがおすすめです。
- 平日のテレビは1日2時間
- 食事中はテレビを見ない
- どうしても見たい番組は録画してみる
などなど。
私達も子供の頃よく親から言われていたアレですね（笑）
無理はさせず旦那さんが守れそうな範囲内でルールを決めてください。
旦那さんが子供で、あなたが再教育するイメージです。
テレビをまったく見ない曜日を作る
時間を制限するのが難しい場合、または旦那さんが折れてくれなかった場合、テレビをまったく見ない曜日を作るのもおすすめです。
私の甥っ子の小学校では「●曜日はテレビを見ない！」という取り組みがあります。
おそらく家族の会話も増やすことが狙いだと思います。
お子さんがいるならお子さんの教育の為にという建前で、あなたの家でもテレビを全く見ない曜日を作りましょう。
どうしても見たい番組は録画しておいて別の曜日に見ればいいので、ぜひ試してみてください。
あなたも好きなように過ごす
ここまでの記事を参考にしても旦那さんが変わらないようなら、あなたも好きなことをして過ごしてみるのはどうでしょう？
理想はもちろんきちんと話し合いをしてテレビの時間を減らすことです。
でも旦那さんが思い通りにならなくて あなたが余計にストレスを溜めてしまうことが一番バカらしいと思いませんか？
ずっと一緒に過ごさなければいけないルールはありませんから、休日は趣味をするとか、お子さんと出かけるとか、テレビばかりの旦那さんは放っておいて好きなことをして過ごしましょう！
まとめ：歩み寄ってお互いが納得できる妥協案を考えよう
- テレビばかり見てほしくないことを伝える
- 無理にテレビを禁止にしない
- テレビを見る時間を制限する
- テレビをまったく見ない曜日を作る
- あなたも好きなように過ごす
テレビばかりの旦那さんにイライラしている時の対処方法は以上！
まずはテレビの見すぎを不満に思っていることを伝えてください。
旦那さんはあなたの不満に気付いてすらいないかもしれません。
一方的に言い放つのではなく、あくまでも冷静に、話し合うつもりで伝えてください。
そして禁止にはしないこと。
旦那さんのストレスのやり場がなくなってしまい、一日中テレビよりもひどい状況になってしまっては意味がありません。
禁止にするのではなく時間や曜日の制限を作りましょう。
それでもどうにもならないようならあなたも好きなことをして過ごしましょう。
言っても無駄な人を相手にストレスを溜めてイライラ過ごすのは本当にもったいないです。
以上、「夫がずっとテレビばかり見てイライラしている時の3つの対処法」でした。
せっかくの休日をダラダラテレビを見て過ごす旦那さんが不満なあなたは『せっかくの土日をダラダラ過ごす旦那への正しい対処法』を読んでみてください。
とにかく「旦那のせいでストレスが限界！」というあなたは『旦那が原因で溜まったストレスの発散方法』の記事がおすすめです！
